Bienvenue chez Tahri Jihane
Psychologue clinicienne, psychothérapeute certifiée, spécialisée en ethnopsychiatrie, en thérapies cognitives et comportementales.
Je vous accompagne avec bienveillance dans votre parcours vers un mieux-être, en séances individuelles, de couple, de groupe ou familiales.
Je m'appelle Jihane
Je suis psychologue clinicienne diplômée, formée à la psychothérapie et certifiée en ethnopsychiatrie. Mon accompagnement est centré sur la personne, dans le respect de son histoire, de sa culture et de ses besoins uniques.
Services
Accompagnement psychologique sur mesure
Thérapies individuelles, de couple, de groupe et familiales, adaptées à chaque besoin.
Êtes-vous prêt à...
💭 Envie de mieux vous comprendre ?
Il est temps de vous reconnecter à vous-même, d’explorer vos émotions, votre histoire et les schémas qui influencent votre vie. La thérapie vous offre un espace bienveillant pour vous découvrir à votre rythme.
💬 Exprimer ce que vous n’avez jamais osé dire ?
Parler, c’est se libérer. En thérapie, vous pouvez déposer ce que vous portez en silence depuis trop longtemps. Sans jugement, vous serez écouté(e) avec respect et attention.
🛠 Construire des outils pour aller mieux ?
La psychothérapie est un accompagnement concret. Ensemble, nous identifierons ce qui vous freine et mettrons en place des stratégies adaptées à votre quotidien.
🌿 Avancer vers une version plus apaisée de toi-même ?
Le changement prend du temps, mais chaque pas compte. Avec régularité et engagement, vous pourrez vous rapprocher d’un mieux-être durable, aligné avec vos valeurs.
Mon blog
Des articles pour vous éclairer, vous apaiser et mieux comprendre. Un regard professionnel sur la santé mentale, les thérapies et les parcours de transformation personnelle.
