Alors, qui suis-je ?
Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute. Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes dans leur cheminement personnel, avec respect, écoute et bienveillance.
Mon parcours m’a conduite à intervenir en milieu hospitalier, notamment dans les services de psychiatrie et d’addictologie, où j’ai soutenu des patients en souffrance psychique, engagés dans un processus de sevrage. J’anime également des groupes de parole, centrés sur l’accompagnement au sevrage, dans une approche à la fois humaine et structurée.
Mon engagement s’étend aussi au domaine associatif, auprès d’enfants en situation de handicap, ainsi qu’en milieu scolaire, où j’accompagne les équipes éducatives dans leurs missions.
En entreprise, j’interviens sur des problématiques telles que la gestion du stress, les conflits interpersonnels, la cohésion d’équipe et la prévention du burn-out, afin de favoriser un mieux-être durable au travail.
Mon approche
Chaque personne est unique. C’est pourquoi j’adopte une approche personnalisée, centrée sur la compréhension de votre histoire, de vos émotions et de vos ressources. Ensemble, nous construisons un chemin vers un mieux-être, en respectant vos objectifs et votre rythme.
J’accorde une importance particulière à l’alliance thérapeutique, ce lien de confiance essentiel entre le thérapeute et le patient, car c’est dans un cadre sécurisant que le changement devient possible.
Pour qui ?
J’accompagne :
des adultes en souffrance psychologique ou en quête de sens,
des couples confrontés à des difficultés relationnelles,
des familles en recherche d’équilibre,
des groupes souhaitant partager et avancer ensemble.
Les consultations se déroulent en cabinet ou en ligne, selon vos préférences.
Ma mission
Offrir un espace d’écoute bienveillant, où vous pouvez vous exprimer librement, sans crainte d’être jugé(e). Un espace pour mieux vous comprendre, vous apaiser, et vous reconstruire.
Parce que consulter un(e) psychologue, c’est avant tout un acte de courage et un engagement envers soi-même.
Mon blog
Des articles pour éclairer, apaiser et comprendre.
Un regard professionnel sur la santé mentale, la psychothérapie et les chemins vers un mieux-être durable.
